Wasser ist die Grundlage allen irdischen Lebens. Das kühle Nass sprudelt und fliesst auf mannigfaltige Weise. Es bedeckt über 70 Prozent der Erdoberfläche. Wie ein magisches Elixier sorgt es für das Wohlbefinden von Mensch und …

Wer gerne Ski oder Snowboard fährt, braucht eine gute und ausreichende Verpflegung. Denn gerade Ungeübte werden schon am Anfang bei einem Winter- und somit Sporturlaub einen starken Hunger entwickeln. Welche Verpflegung er neben den Hüttenangeboten …

Frische Lebensmittel und Rohkost haben einen grossen Vorteil: Sie enthalten unter anderem viele Vitamine und ungesättigte Fettsäuren, die bei der Zubereitung durch Kochen, Braten, Backen oder Frittieren zerstört würden. Trotzdem möchte man mindestens einmal am …

Wer über schlechten Schlaf klagt, sollte prüfen, ob er nicht in einem gesunden Schlafumfeld, einem Naturbett besser schläft. Natürliche Betten sind aus gesundheitlich unbedenklichen Materialien gefertigt, z.B. aus massivem Naturholz. Auch in Aufpolsterung, Matratze und …

Der Ursprung stammt aus der Tauchmedizin, doch mittlerweile machen sich auch immer mehr andere Mediziner die Hyperbare Sauerstofftherapie (HBO) zunutze, bei der unter Überdruck Sauerstoff verabreicht wird. Dadurch werden hohe Sauerstoffpartikeldrücke im Blut und Gewebe …

Die Nature First AG mit Sitz in Zürich macht sich die Kraft der Natur zu Nutze, um wenn es darum geht, bei Kunden ein Mittel zu finden, welches für die individuellen Bedürfnisse ideal ist. Unter …

Maharishi ist eine traditionelle vedische Naturheilkunde aus Indien und hat auch in der Schweiz viele Anhänger. So ist AyurVeda AG  mit einem Ayurveda Gesundheitszentrum in Seelisberg in der Zentralschweiz vertreten. Das Gesundheitszentrum wurde bereits Mitte …

Stress und Hektik definieren den Alltag vieler Menschen. Zu wenig Sport, eine falsche Ernährung und das Ignorieren bestehender Schwächesymptome begünstigen das Auftreten schwerer Erkrankungen. Nicht immer ist dafür der Arzt der passende Ansprechpartner. Willkommene Hilfe …

Eine gute und erholsame Nachtruhe ist wichtig. Sie gibt den Menschen die Möglichkeit, sich zu entspannen und neue Kraft für anstehende Herausforderungen zu sammeln. Metallfreie Betten können dabei helfen, künftig besser zu schlafen.

Eine ausgewogene, vitalstoffreiche Ernährung ist das Fundament von Gesundheit und Wohlbefinden. Ist diese nicht gegeben oder kommt es beispielsweise in Phasen sportlicher Höchstleistungen oder einem Zuviel an Stress zu einem erhöhten Vitalstoffverbrauch, so lässt ein …